DEFINITION
Qu’est ce que l’APA?
Egalement appelée « Sport Santé », les APA regroupent toutes les activités physiques et sportives adaptées aux capacités des personnes atteintes de handicap ou de maladies chroniques.
L’objectif est de prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies, d’augmenter l’autonomie et la qualité de vie des patients, voir, dans certains cas, de les réinsérer dans des activités sociales.
Questionnaire de Marshall
Auto-questionnaire en 2 questions pour repérer rapidement les patients insuffisamment actifs.
Consigne : choisissez une seule réponse à chaque question.
1. Combien de fois par semaine faites-vous 20 minutes d’activité physique intense au point de transpirer ou de haleter ?
Exemples : jogging, port de charge lourde, aérobic, cyclisme à allure rapide.
2. Combien de fois par semaine faites-vous 30 minutes d’activité physique modérée, ou de la marche, qui augmente votre fréquence cardiaque ou vous fait respirer plus fort que normalement ?
Exemples : tondre la pelouse, porter des charges légères, vélo à allure modérée, tennis en double.
Comment obtenir des séances d’APA?
Depuis le 1 er mars 2017, les médecins peuvent, dans le cadre du parcours de soins des patients atteints d’une affection longue durée (ALD) ou autres, prescrire une activité physique adaptée à la pathologie, aux capacités physiques et au risque médical du patient.
Maison sport santé
La maison sport santé se trouve à Draguignan et pr
Centre joseph collomp, place Cassin,
83300 Draguignan 04.94.60.31.77
Kinésithérapeutes
Les kinésithérapeutes assurent la rééducation des patients, tandis que les professionnels en activité physique adaptée prennent le relais pour maintenir et améliorer durablement leur santé par le mouvement. De plus en plus de kiné réalisent d el’APA prennez contact avec votre kiné.
Educateurs APA
L’éducateur en activité physique adaptée accompagne les personnes dans la pratique d’exercices physiques sécurisés et personnalisés afin d’améliorer leur santé, leur autonomie et leur qualité de vie.
PRISE en charge
La prise en charge en activité physique adaptée n’étant pas encore inscrite dans le droit commun, elle peut toutefois bénéficier d’aides financières proposées par certaines mutuelles ou dispositifs locaux.
Après l’APA le retour en club
Associations et clubs bénéficiant du label sport santé bien être et sport santé sur ordonnance